Nieuws

Geschreven door: Martijn Redegeld Binnenkort een marathon op de planning staan? Wellicht voor het eerst,...

De afgelopen zomermaanden stonden vol met het type wielerwedstrijden welke ik het liefste rijd: criteriums!...

Dat koolhydraten de onmisbare brandstof zijn tijdens het sporten mag inmiddels geen verrassing meer zijn....

Geschreven door: Martijn Redegeld De inname van koolhydraten tijdens langere en/of intensievere inspanningen is een...

Geschreven door: Martijn Redegeld Drie weken, 21 etappes, 3.406 kilometer en een kleine 150.000 calorieën...

Geschreven door: Martijn Redegeld Of je nou een ambitieuze recreant bent, of sport professioneel beoefent:...

Geschreven door: Martijn Redegeld Het belang van hogere koolhydraatinnames tijdens duursporten In een vorige...